lunes, 30 de diciembre de 2013

Dieta para adelgazar de 3 días

Muy buenas esquizofrénicos y esquizofrénicas como yo! qué tal estáis??? yo por aquí muy bien, terminando ya casi las navidades.

Como estas navidades casi todos y todas estaremos queriendo quitarnos peso de encima debido a los excesos de comida que hemos tenido, así como por ver que pasa un año más en nuestras vidas y seguimos igual de vagos y vagas....

Por ello os voy a ayudar con una dieta excelente para adelgazar rápido, está sacada de un blog de dietas y sólo está compuesta por 3 días. Una vez terminados estos 3 días volvemos a empezar por el día 1. Lo malo de la dieta es que al ser de sólo 3 días es muy repetitiva y que además sólo tiene 3 comidas al día, por lo tanto será muy duro aguantar.

¿Alguien la va a realizar?

Programa radial Nicomedes Santa Cruz

Este es uno de los programas radiales que el gran poeta peruano hacia para Radio y Televisión Espoañola (RTVE). Es la digitalización de un disco con el programa que enviaban en ese entonces a diferentes partes del mundo para su difusión. En este caso, la conquista de América con las voces de Amparo Ochoa y los hermanos Mejía Godoy, entre otros.

1 - Presentación
2 - La maldición de Malinche
3 - Rosa de Castilla
4 - Los indios rojos
5 - Basija de barro
6 - Arauco tiene una pena
7 - Nicaragua, Nicaraguita
8 - Final

1980 > Grupo Moncada

 

  Segundo disco en el blog de la agrupación cubana. Ejecutando 41 instrumento y un gran repertorio de música folklórica, afrolatina y política, surge el Grupo Moncada como uno de los conjuntos musicales más exitantes y versátiles. Desde su primera presentación en la Universidad de La Habana, el 7 de octubre de 1972, el Moncada ha recorrido Cuba, viajando en la visión trovadoresca: usando la música con fines de hablar sobre los cambios revolucionarios. El grupo toca en universidades, centros de trabajo y festivales de aficionados, además de presentaciones regulares por radio y televisión. El Grupo Moncada ha recorrido América Latina y Europa, siendo esta vez, su primera visita a Estados Unidos. De esta visita, en el año 1980, surge este disco que compartimos.

martes, 3 de diciembre de 2013

Nuestra América > Grupo Nuestra América

NUEVO Grupo Cubano de música latinoamericana. Canciones de Vicente y Santiago Feliú hasta el We shall overcome de Pete Seeger.
El grupo está integrado por Luis Llaguno Pérez, Fátima Fernández Salazar, Dolores Márquez de la Torre, Carmen Domínguez Díaz, Rubén Rodríguez Calvet, Tirso Díaz Castañal, José Antonio Olivera Rodríguez y Javier Herrera Cabrera.

1 - Una palabra volando al sol
2 - Para Bárbara
3 - Letra para una canción
4 - Camilo
5 - Pot pourrí caribeño
6 - We shall over come
7 - Diálogo con la luna
8 - Pot pourrí latinoamericano
9 - Claustros de mármol
10 - Canción de los héroes de la patria
11 - Despedida

lunes, 14 de octubre de 2013

Oscar Chávez en vivo en El Caifán

NUEVO Disco grabado en vivo por el cantautor mexicano Oscar Chávez, enviado desde México por nuestro colaborador en el blog, Oscar Briseño.
Oscar nos cuenta que este disco fue grabado en el bar El Caifán a finales de los '80 o principios de los '90.

1 - La pulquera
2 - Corrido de Juan Cortina
3 - Pensamiento
4 - Miedo de amar
5 - Por la banqueta de enfrente
6 - Semana Santa
7 - Elisa
8 - Las pelonas
9 - El charro ponciano
10 - El ferrocarril

domingo, 1 de septiembre de 2013

Homenaje a Facundo Cabral

Como es de público conocimiento, el pasado sábado 9 de julio (justo el día de la Independencia en Argentina) fue asesinado en Guatemala el cantautor Facundo Cabral. Facundo, de 74 años marcó parte de mi adolescencia con su música y con sus reflecciones, y la mejor forma de recordarlo es compartiendo su trabajo. Seguramente muchos se van a poner nostálgicos, volviendo a escuchar a Facundo; y otros se van a llevar una muy buena sorpresa, cuando descubran el humor y el carisma de este tremendo trovador.
Hasta la victoria, Maestro.

http://web.archive.org/web/20131230152416/http://2.bp.blogspot.com/-QXdtxA_zGXs/ThrwfFgMw7I/AAAAAAAADCo/J0hrpEzfPPo/s1600/CABRAL_Grunge_9.jpg

El día del amigo, ¿una mentira?



En varios paises del mundo, especialmente en Latinoamérica, hoy se festeja el Día del Amigo. El inventor de este día fue el argentino Enrique Febbraro, profesor, músico y odontólogo, que seguramente, no tenía nada que hacer. Este hombre se emocionó con la llegada del hombre a la luna y se puso a escribir cartas que envió a distintos lugares de la tierra, y bla, bla, bla, se instucionalizó al 20 de Julio como el Día del Amigo.
Siempre hubo un manto de dudas sobre la llegada del hombre a la luna. Se especula con que fue una puesta en escena de los yanquis, para ganarle la carrera espacial a los rusos, que en esa época estaban más adelantados tecnológicamente, y a punto de pisar suelo lunar.
Quienes apoyan esta teoría (la mentira de la llegada del hombre a la luna) han ido presentado una serie de pruebas demostrando que todo se trató de una farsa, al mejor estilo Hollywood. Las pruebas se basan en las fotografías presentadas por la NASA, en donde aparecen sombras en distintas direcciones, una sucia bandera yanqui que flamea cuando en la superficie lunar no hay viento, la falta de estrellas en el firmamento, etc. Incluso, una encuesta llevada a cabo hace muy poco tiempo en Estados Unidos tira datos lapidarios para la NASA. El 94% de los encuestados creen que se trató de una farsa.
¿Si el día de algo está inspirado en un hecho que no existió, es también una mentitra? Si lo tomamos como una fecha onomástica, claro que si.
Es una frase hecha, pero tanto el Día del Amigo, como el de la Madre, el del Padre, etc., deberían ser todos los días del año y no una fecha inventada para poder sacar rédito económico de ella. Si tengo ganas de saludar a un amigo lo tengo que hacer cualquier día del año y no esperar a un 20 de julio para hacerlo.
Y en todo caso, si tenemos la pelotuda necesidad de tener un Día del Amigo, busquemos una fecha que identifique la idiosincrasia de cada país. Por ejemplo, en mi país, Argentina, existe una movida de festejar este día el 19 de julio, fecha en la que hace un año falleció el humorista y escritor Roberto Fontanarrosa. Y así, cada país puede festejar el Día del Amigo en una fecha que, realmente, se lo merezca.
Es hora de recordar nuestras raíces y festejar las fechas que tienen que ver con nosotros. En los últimos años nos han impuestos festividades del gran país del norte, como Halloween, San Valentín, el Día de Acción de Gracias, etc. Solo nos falta festejar el 4 de Julio. Dejemos de ser cipayos de estos hijos de puta y pongamos el punto sobre la ies.